スポーツの動作には色々な動き方があります。
関節の動きから卓球を見ると
身体の関節が連動して動く事が大切！！
そして肩甲骨・股関節の動き
これらを自由に動かす事が出来ると
自然と美しい動きになります。
背中で何にも邪魔されず肩甲骨が動くと
自分が思った動きが脳からの命令によって
スムーズに出来ますね
ピン球を打つ練習は大切ですが・・・
動ける身体を手に入れながら技術練習も行いましょう
