「おもしろそう」「かっこいい」「やってみたい」

今まで興味が全く無かったのに急に卓球が好きになった方

始めはボールを打つ事自体が楽しいですね。

色々な方からのアドバイスを受けるうちに

打ち方に対して悩みがでます。

打ち方・フォームで悩みが出てしまった方へ

悩むと楽しみで始めた卓球なのに

つらい練習になります。

目次
１・ボールのに対して注意を向ける
２・ミスの原因
３・関連ブログ
　「フォアドライブ打法・バックスイング位置はどこ？」
４・関連動画
　　「フォアドライブ打法・理論編」
　　　https://youtu.be/wihK9T8OdU4

では、どうすれば

１・ボールに対して注意を向けましょう

「このように振る」

「バックスイングはここで引く」

など考えない。

１・力みのない状態で打てているか

２・相手のボールの回転は何か

３・自分はどのような回転ボールで

　　返球したいのか

４・ボールの強さは適当か

相手のボールの回転知ることが大切です。

「どう打つ」でなく

・どんなボールを返球したいのか

それには

・ラケットをどう動かせばよいのかです。

卓球はボールを何回も打ち返すスポーツです。

連続運動がスムーズなフォームで打ちます。

２・ミスの原因は
・ラケットの角度・動かす方向

大きく言うと

「タイミング」

タイミングを合わすためにも

相手のボール回転・回転量を理解して打ってください。

角度の出し方

相手のボールが分からない状態では正確な角度は出せません。

ボールの回転

下・上・右横・左横

当てただけで相手コートに入る角度を出せるようになるまで練習します。

動かす方向を理解

当てただけで入る角度を理解出来たら

次はラケットを動かす方向です。

前・下・上・斜め上・後

どんな回転で返球するかで動かす方向が決まります。

３・関連ブログ

「フォアドライブ打法」
https://ikeda-kinseihuku.com/blog_detail?actual_object_id=4672

４・関連動画

　「フォアドライブ打法・理論編」

　　https://youtu.be/wihK9T8OdU4

好きで始めた卓球です。

楽しくが一番ですよ！！