2014/10/27
いけだ筋整復所ブログ
たかが「コリ」ではありません。
人の身体と言うものは
なだらかなS字カーブが出来てこそ
身体をまっすぐに保つ事ができます
これが何かの原因で
アライナントのバランスが崩れた状態が
「身体の歪み」です。
また
歪の原因は
筋肉のバランスが崩れたことで起こります。
筋肉は２０代をピークにどんどん衰えます。
使わない筋肉は弱ってしまいます
しかしそれでも姿勢は保とうとします。
結果
返って筋肉に負担がかかり疲労は溜まってしまいますね
疲労物質が筋肉中にたまると
血流やリンパの流れが滞ってしまい筋肉かカチコチに
これがコリです。
そして結果
身体の歪みにつながってしまいます。
その前に
早めのケアを・・
おすすめの記事
-
2011/11/19
いけだ筋整復所ブログ
カイロとの違いは・・
-
2019/02/27