フォアドライブの体重移動をスムーズに行う練習方法｜大阪市東住吉区

2021/06/17

卓球ブログ

フォアドライブの体重移動をスムーズに行う練習方法

大阪市東住吉区整体＆卓球教室代表の池田です。

ドライブの練習を行う時、

なぜか上手く打てない？

なぜなんだろう？

と原因が自分よくわからない方。

一度、ドライブの練習の時にチックを行ってください。

インパクトで左で足を踏むことができますか。（右利きの場合）

出来ていない場合→バックスイングで右足に体重をかけすぎています。

・インパクト位置が遅い

・足と腕のタイミングがあっていない

・重心移動が出来ていない

・そもそも右足の股関節に乗れていない

フォアに大きく動いたときスピードドライブ打てません。

また、

下回転ボールに対しては

ループボールでの返球しか出来なくなります。

まずは・・・・

ドライブ練習で

左足を踏むことを意識して練習してください。

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