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2019/05/23

卓球ブログ

卓球教室のフロア工事

こんにちは.


大阪市東住吉区の 整体&卓球教室代表の池田です。



フロアシート張替え


昨日から卓球教室のフロアシートを張り工事を行ってます。



以前に張り替えたのは


10年以上も前になると思います。


池田ピンポンの卓球教室のフロアの 床材は木です。



床材によっては足・腰などに負担を


かけることになってしまいます。



卓球の練習は


思っている以上に身体を使います。


そして日常では使わない筋肉を動かしての


練習となります。



右・左と身体を移動されてボールを打つだけも


腰・膝・足首などの筋肉は疲労します。


足裏が床との接地場所です。


そこが固すぎても柔らかすぎても負担となります。



卓球の練習を行った事で


身体の調子が悪くなってしまっては困りますね。



心も身体も強く・元気になってこそのスポーツです。



その木材が湿気で痛んでしまいました



ついに張り替え



「いつ床が抜けるのではないか」


と心配にしながら練習を行っていましたが


木がミシミシと音が出だして・・・



業者さんにお願いすることにしました。





昨日は床貼り!!


今日は2日目でフロア張りからです。



さてどういう状態に仕上がるのか


ドキドキです。


フロアを始め心機一転です。


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