こんにちは。
東住吉区針中野で
代表の池田です。
先日
岩湧山に登ってきました。
前回の金剛山は苦しく心拍が上がりすぎで
ヒィーヒィー・ゼィゼィ???
この反省を踏まえ
今回は足運びを変えました。
簡単に言うと
だらだら走る
まぁ??
楽々
でもこのリズムは
卓球と一緒
膝の抜きを使い決して踏んばらない
いっつもレッスン中でみなさんに言っているのに
山での自分は筋肉を発揮してバテバテ
当たり前ですが
動作はいつでも同じ
鈍感な自分が少々情けない
また山走りに行ってきます。
