2022/06/19
卓球ブログ
【卓球動画】初心者必見｜ツッツキを簡単に覚えるコツ
「ツッツキ」初心者が簡単できる練習方法
（きっかけ）
目次
１・一人練習（今回の動画のテーマ）
２・二人練習
３・動画の説明
４・動画
「初心者がツッツキを簡単に覚えるコツ」
１・一人練習でボールの感覚を磨く
２・二人練習
（90度近くラケット面の変化を起こす）
・右足の位置が大切
（ボールを素手でバランスよくキャッチできる位置がベスト）
・足が先
・体を半身にせず中心で打つ
３・動画の説明
・練習は膝立ちで行う
（低めの椅子でもよい）
・ラケットとボールが当たる感覚を覚える
・インパクトの瞬間にラケットを止める
・スイングしない
・面の角度とスピンの強さで飛ばす
下の写真は手首が下がっている状態です。
グリップ側から入るように練習します。
・ラケット面より肘が下の状態で練習
・肘が動く場合はネット近くでの練習がおすすめ
４・今回の動画「つっつきを簡単に出来る方法」
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